Jáhlovo-pohankový chléb

Dnes jsem přidala nový recept. Jedná se o pohankovo-jáhlový chléb. Jáhly jsou moje oblíbená obilovina. Možná nejoblíbenější. Jáhly vznikají odstranění slupky z prosa. Vynikají vysokým obsahem železa (toho máme my ženy většinou nedostatek), fosforu, hořčíku a manganu. Dále obsahují nenasycené mastné kyseliny a jsou přirozeně bezlepkové. Patří mezi nejméně alergizující potraviny a jsou velmi lehce stravitelné. Podporují… Pokračovat ve čtení Jáhlovo-pohankový chléb

Maminky vítejte!

Jmenuji se Kateřina a baví mě vařit! Ať už jako maminka pro dceru, nebo sama pro sebe. Miluji jednoduché recepty a čerstvé potraviny. Rozhodla jsem se pro vás natáčet videa, podle kterých můžete vařit, můžete se je jenom tak dívat, inspirovat se u nich… Najdete je ZDE Občas mám chuť i něco napsat a proto… Pokračovat ve čtení Maminky vítejte!